Kursangebot

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:25 - 10:25
Wake up Workout
18:00 - 19:00
BBP
18:30 - 19:30 Herzfrequenz orientiertes Training 
Indoorcycling "Fun"
19:00 - 19:45 Herzfrequenz orientiertes Training 
Step & Style
19:30 - 20:00
Bauch/Stretching
09:15 - 10:30 Wirbelsäule 
Vitale Körpergymnastik
18:00 - 19:00 Herzfrequenz orientiertes Training 
Indoorcycling "Power Ride"
19:10 - 20:10
Langhantel Fitness
09:15 - 10:00 Teilnehmerzahl begrenzt 
Reha-Rückenzirkel
09:25 - 10:25 Herzfrequenz orientiertes Training 
Fatburner
16:00 - 16:45 Teilnehmerzahl begrenzt 
Reha-Rückenzirkel
17:00 - 18:00
Pilates
18:00 - 18:45
Latin-Dance-Mix
18:00 - 19:00
BBP
19:05 - 20:05
Indoorcycling "Hoch 3"
17:30 - 18:15 Teilnehmerzahl begrenzt 
Reha-Rückenzirkel
18:30 - 20:00
Pilates + Entspannung
19:00 - 19:30
Bauch/Stretching
09:25 - 10:25
Pilates
10:25 - 11:25 Herzfrequenz orientiertes Training 
Indoorcycling "Mittelstufe"
15:30 - 16:15 Teilnehmerzahl begrenzt 
Reha-Rückenzirkel
18:00 - 19:00 Herzfrequenz orientiertes Training 
Indoorcycling "Extra"
19:30 - 20:30 Bitte in Teilnehmerlisten eintragen 
Indoorcycling "Revolution"
Sonntag